Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image

XANH magazine | March 28, 2024

Scroll to top

Top

No Comments

5 nỗi hối tiếc của những người sắp mất

5 nỗi hối tiếc của những người sắp mất
Thụy Điển

Bronnie Ware là y tá chăm sóc cho những bệnh nhân sắp qua đời trong nhiều năm. Những trải nghiệm cô có được trong suốt quãng thời gian này đã được Bronnie đăng trên blog cá nhân của mình. Những bài viết đã truyền cảm hứng cho nhiều người và sau đó được xuất bản với tên gọi “The Top Five Regrets of the Dying – A Life Transformed by the Dearly Departing” (Tạm dịch: “5 Nỗi Hối Tiếc Của Những Người Sắp Mất”).

Trong nhiều năm qua, tôi là một y tá chăm sóc đặc biệt. Bệnh nhân của tôi là những người trở về nhà để chuẩn bị nghênh đón cái chết. Chúng tôi đã có nhiều khoảng thời gian chia sẻ với nhau. Tôi đã ở cùng họ khoảng ba đến mười hai tuần cuối.

Con người thường mở lòng nhiều hơn khi họ đối mặt với tử thần. Tôi hiểu rằng không bao giờ được đánh giá thấp bệnh trạng của bất kì ai. Có nhiều thay đổi diễn ra rất nhanh chóng. Mỗi diễn biến đều là hỗn hợp của nhiều cảm xúc, như mong chờ, không chấp nhận, sợ hãi, hối hận, và cuối cùng là chấp nhận. Dù như thế nào đi nữa, mỗi bệnh nhân cuối cùng cũng tìm thấy bình yên trước khi ra đi. Khi được hỏi về những điều họ hối tiếc hoặc điều họ muốn làm khác đi, có những câu chuyện cứ lặp đi lặp lại.

Ảnh: IBT

Ảnh: IBT

Đây là 5 nỗi hối tiếc thường được đề cập:

1. Tôi ước rằng mình có can đảm để sống đúng là mình, chứ không phải cuộc sống mọi người kì vọng nơi tôi.

Đây là nỗi hối tiếc thường gặp nhất. Khi con người nhận ra rằng cuộc sống của họ gần như luôn được vạch sẵn, họ nhận ra rằng nhiều giấc mơ của họ sẽ chẳng thể hoàn thành. Đa số mọi người đều chẳng được nhớ đến vì một phần nhỏ những giấc mơ của họ và phải ra đi cùng với nhận thức rằng điều này xảy ra vì những lựa chọn của chính họ.

Việc gợi nhớ và tôn vinh về ít nhất một trong những giấc mơ của họ mang một ý nghĩa rất to lớn. Bởi lẽ, khoảnh khắc bạn nhắm mắt xuôi tay, mọi thứ đều trở nên quá trễ. Sức khỏe cho ta một sự tự do ta ít khi nhận thấy và chỉ khi ta đánh mất nó, ta mới biết quý trọng.

2. Tôi ước rằng mình đã không làm việc quá nhiều

Điều này thường diễn ra ở những bệnh nhân nam giới. Họ bỏ lỡ tuổi thơ của con họ cũng như sự đồng điệu của bạn đời. Phụ nữ cũng có nhắc đến điều này. Tuy nhiên vì đa số họ điều thuộc thế hệ trước, nên đa phần nữ giới không phải là lao động chính. Tất cả những người đàn ông tôi chăm sóc đều hối tiếc sâu sắc về việc họ đã dành gần như cả đời mình với những guồng quay công việc.

Khi đơn giản hóa lối sống cũng như đưa ra những lựa chọn tỉnh táo, chúng ta sẽ thấy rằng thật sự không cần số thu nhập chúng ta nghĩ mình cần. Và bằng cách tạo ra nhiều không gian cho cuộc sống, chúng ta sẽ hạnh phúc và mở lòng cho nhiều cơ hội mới hơn, một trong số chúng có thể sẽ thật sự phù hợp với lối sống mới của ta.

Ảnh: Flickr

Ảnh: Flickr

3. Tôi ước mình có đủ can đảm để bày tỏ lòng mình

Nhiều người bi ức chế cảm xúc khi luôn phải duy trì hòa khí với những người khác. Hệ quả, họ định cho mình một sự tồn tại bình thường và không bao giờ trở thành người mà họ thật sự có thể trở thành. Nhiều căn bệnh cũng phát triển do chính những cay đắng và oán giận họ mang trong mình.

Chúng ta không thể nào kiểm soát phản ứng của người khác. Tuy nhiên, mặc dù mọi người có thể phản ứng khi thấy bạn thẳng thắn phản bác. Nhưng cuối cùng, điều này sẽ đưa mối quan hệ trở nên thoải mái và tươi mới hơn. Hoặc bạn sẽ được giải thoát khỏi một mối quan hệ không lành mạnh. Kiểu gì đi chăng nữa, bạn đều chiến thắng.

4. Tôi ước rằng mình giữ liên lạc với những đứa bạn.

Thường thì họ chẳng thật sự nhận ra giá trị của những người bạn cho đến những tuần cuối đời và gần như là bất khả để họ có thể tìm ra thông tin của nhau. Nhiều người chỉ quan tâm đến cuộc sống của chính mình và rồi để vuột mất những tình bạn đẹp. Có rất nhiều nỗi hối hận sâu sắc vì đã không dành thời gian và nỗ lực cho những tình bạn họ xứng đáng. Mọi người đều nhớ đến bạn mình khi họ chuẩn bị ra đi.

Giữa cuộc sống bề bộn, chúng ta thường đánh mất tình bạn. Nhưng khi chúng ta tiến gần đến cái chết, vật chất chẳng mang ý nghĩa gì nữa. Con người luôn muốn sắp xếp tài chính của mình một cách trật tự. Nhưng chẳng phải tiền hay việc giữ tiền mang ý nghĩa thật sự quan trọng với họ. Họ muốn chuẩn bị mọi thứ thật ngay ngắn vì lợi ích của những người họ yêu thương. Dẫu vậy, họ quá yếu để có thể quản lý việc này. Chỉ còn tình cảm và những mối quan hệ ở lại. Trong những ngày cuối đời của ta sẽ chỉ có yêu thương và những mối quan hệ.

5. Tôi ước rằng mình đã để mình được hạnh phúc hơn

Đây là một điều bất ngờ. Nhiều người không nhận ra cho đến cuối đời rằng hạnh phúc là một lựa chọn. Họ mắc kẹt trong những lối mòn và thói quen xưa cũ. Cái gọi là “an toàn” chi phối cảm xúc, cũng như cuộc sống của họ. Nỗi sợ hãi phải thay đổi ngăn cách họ với những người khác, và thậm chí, với chính hạnh phúc của họ. Trong khi sâu thẳm bên trong, họ luôn muốn được cười thả ga và làm những trò dại khờ.

Khi bạn nằm trên giường bệnh, điều người khác nghĩ về bạn sẽ chẳng còn nghĩa lý gì nữa cả. Chẳng phải sẽ tuyệt hơn nếu như chúng ta để mọi thứ tự nhiên và vui vẻ hết mình khi còn có thể hay sao?.

Cuộc sống là một lựa chọn. Đó là cuộc sống của chính bạn. Hãy quyết định một cách bình tĩnh, tự tin và chân thành. Hãy chọn hạnh phúc.

www.xanhmagazine – Dịch từ bản tiếng Anh đăng trên Earth.WeAreOne

Comments

comments

Nếu bạn thích bài này của Thụy Điển thì ấn nhẹ nhàng vào đây nha.

Hoặc chia sẻ lên các kênh sau cho mọi người cùng đọc

Xanh cũng có mặt trên Facebook, bạn thích Xanh để cập nhật các thông tin mới nhất từ Xanh nha.